1 av 10 kvinnor får bröstcancer innan de fyllt 75. Kvinnor över 40 år kallas regelbundet till mammografiundersökningar, men det är minst lika viktigt att själv undersöka brösten regelbundet för att upptäcka bröstcancer tidigt. Ju tidigare man upptäcker, desto bättre är det.
Jag vågar inte ens tänka på vad som hade hänt om min mamma inte hade upptäckt sin cancer så tidigt. Det var så himla viktigt att hon var så uppmärksam på sin kropp och märkte av förändringarna så snabbt.
Jag själv är övertygad om att jag också kommer få bröstcancer. Jag bara antar det då så många kvinnor i min familj fått bröstcancer. Låter kanske tragiskt att jag tänker så, men det känns lättare att vara förberedd.
Man ger ju sig själv och sin hud så mycket uppmärksamhet. Varför får inte brösten lika mycket uppmärksamhet? Det måste vi ändra på. Från och med nu undersöker vi våra bröst en gång i månaden tycker jag! Kanske som en del av hudvårdsrutinen, under tiden man gör ansiktsmask eller liknande.
Rekommendationen är att man undersöker brösten dagarna efter mens. Klämdagen är en app som är framtagen av Bröstcancerförbundet. Med den bestämmer du vilken dag som blir din klämdag och så skickar appen ut en påminnelse när det är dags. I appen finns även instruktioner om hur du undersöker brösten på bästa sätt. Så bra ju! Appen finns på App store och Google play.
I oktober månad skänker L300 5 kronor för varje såld produkt till Bröstcancerförbundet. Passa på att stödja om du behöver köpa nya produkter! Jag har alltid produkter från L300 i mitt badrumsskåp. Ansiktskrämen till torr hy har varit en favorit länge.
En nyhet är Face Serum Vitamin C!
Det är ett serum som kombinerar vitamin C och provitamin B5 för att ge extra fukt, lyster och en jämnare hudton. Antioxidanten vitamin C ska vara bra för att skydda mot fria radikaler och solens åldrande. Är väldigt spänd på att prova denna och att den innehåller vitamin C. Hade det i min hudvård för många år sedan och var väldigt nöjd. HÄR kan du köpa det eller läsa mer.
Serumet och andra produkter hittar ni på Åhléns och utvalda apotek.
Lördagen har ni redan sett, men resten av helgen såg ut såhär:
Vi blev bjudna på middag hos Caroline och Hannes. Såhär fint hade de dukat med pumpor på bordet och allt.
Till middag blev det indisk linsgryta som var galet god! Caroline hade hittat receptet på Elsa Billgrens blogg. Vilken tur för då kan jag länka det till er också : ))
Sista helgen med bulan. Undrar om jag kommer sakna den sen?
Kolla i profil liksom. Lilla gullebulan <3
Har gjort min plikt som testare och testat dessa.
Luktar ost, men smakar mest sour cream. Bra krisp, porösa liksom. Mycket goda. Finns på Hemmakväll!
Och det var allt som hamnat i min telefon. Mysig helg ?
Imorgon jobbar jag min sista dag och idag tänkte jag därför baka något för att ta med imorgon och bjuda på. Har någon tips? Kriterier: ska vara lätt att dra med sig på tåg och buss, ska klara sig utanför kylskåp i några timmar och inte behöva värmas i ugn. Känns som ett omöjligt uppdrag?
Jag jobbar alltså bara en dag denna vecka och det känns så knäppt. Det har gått från separations-ångest jobbigt till bara konstigt. Dessutom tröstar jag mig med en sak som jag kom på förra veckan. Jag har inte valt detta själv! Jag hade ju behövt sluta ändå. Jag har inget val. Missförstå mig inte, jag vill ju egentligen sluta och det ska bli sjukt kul med nytt jobb, men när man är som jag med förändringar är det ändå en tröstande tanke. Det är inte jag som valt det. Det är nog anledningen till varför det nästan aldrig varit jag som gjort slut i förhållanden. Jag klarar inte av det. De gånger jag gjort det har jag tagit tillbaka det lika fort och sen som tur är har killen tagit tag i det till slut istället. Haha. Det har ju alltid blivit bra och varit en bra sak, men när det kommer till sånt tänker min hjärna inte långsiktigt.
Nåväl. Nog om det. Denna vecka händer massa saker. Jag jobbar min sista dag imorgon, på fredag ska jag operera mitt öga(!!), F åker till Kina på lördag och jag ska på Saras 30-års fest. Jag har även några samarbeten jag ska försöka få klart denna vecka då jag åker till Norge nästa vecka.
Det kommer bli något fler samarbeten här än det brukar nu under hösten och vintern. Två anledningar till det. Dels beror det på att den här perioden är den mest lönsamma och det kommer in fler förfrågningar. Till skillnad från våren och sommaren då det är helt dött. Det är nu hela årets inkomst egentligen kommer in. Dels visste jag ju inte hur min jobbsituation skulle se ut och säkrade upp ekonomiskt så att jag skulle slippa oroa mig. Men självklart väljer jag ju bara bra saker och sånt jag gillar, men jag ville säga det ändå så att ni vet.
Idag blev det frukost på McDonalds. F åt frukost där för första gången för någon månad sedan och har pratat om den nonstop sedan dess. Han var så imponerad!
Måste säga att jag blev rätt imponerad jag med.
Sen blev det lördagspromenad i Råådalen. Vi kom fram till att vi inte varit här på fyra år. Att promenera här var nämligen något av det första vi gjorde när vi träffades och det är fyra år sedan.
Då tänkte jag att ”här kan man ju ta coola outfitbilder”. Hade ju inte tänkt på det inför denna promenad. Men man får göra vad man kan.
Vi gick en lagom lång runda, vinkade hejdå till kossorna och begav oss vidare.
Till systemet och några andra ärenden. Mindre än en vecka till jag äntligen(!) får fixa mitt öga.
Tror ni mitt ögonlock kommer hänga efteråt btw? Jag tror ? Rättar sånt till sig/ drar ihop sig?
Sen blev det fika hos F’s mamma. Vi googlade gulliga hundraser och tittade på folk som målade på youtube.
Nu är vi hemma igen och ska snart hoppa in i duschen. Ikväll ska vi på middag!
Är det höst är det höst är det höst än? JA DET ÄR HÖST NU! Basic bitchen i mig jublar!
Beskriv din höst i tre ord?
Spännande, nervöst och utvecklande.
Vad var bäst med sommaren?
Det var nog ändå våra små hemester-utflykter. Om man verkligen går in för det kan vilken stad som helst bli ett spännande resmål. Är kär i alla skånska städer vi besökte.
Känner du dig klar med sommaren?
Ja. När man jobbar med marknadsföring ligger man alltid några steg fram i huvudet. Det var så märkligt med 30 grader och att marknadsföra julkalendrar liksom. Det känns rimligt med höst nu. Har lämnat i huvudet för längesedan.
Hur mådde du förra hösten?
Förra hösten var inte mycket att hurra för. Mamma var sjuk och genomgick tunga cellgiftsbehandlingar och strålning. Jag blev jätteförkyld och min trumhinna sprack vilket var mycket irriterande. Idol kanske var jättebra förra hösten, I wouldn’t know. Min hörsel var supermärklig länge.
<3
Vad är dina planer för hösten?
Ska börja nytt jobb vilket känns så spännande och pirrigt. Sen ska jag till Norge om två veckor. Mer än det vet jag inte än.
Hur höstmyser du?
Tänder ljus, har på mig mjuka kläder och dricker te.
Vad kommer du dricka i höst?
Te, tomtelatte, havrelatte, rött vin och mandarinsaft från fun light.
Vad tittar du på?
Idol och paradise hotel.
Hur vill du se ut i höst?
Tjock, stor stickad tröja. Helst beige. Med tights och boots. Vill ha en snygg mössa också! Vill bli en mössperson hösten 2019.
Vad är värst, kylan eller mörkret?
Kylan! Hundramiljoner procent kylan! Mörker gör mig inget alls förutom att det är svårt att ta bilder.
Vad gjorde du vid den här tidpunkten för ett år sedan?
Hade en heldag med mamma! Mamma köpte nya kläder för att peppa sig själv och matcha sina sjalar. Jag stödshoppade en stickad tröja som enligt Ida fick mig att se ut som glassen Lill Per?
Hur förbereder du dig inför vintern?
Har tagit fram det tjockaste täcket jag har ur garderoben. Har också stora planer på att investera i ett underställ.
Vad ser du fram emot just nu?
Idolmys efter jobbet! Ska byta om till pyjamas, tända orimligt många ljus och göra tacos. Fredagsmys på hösten är det bästa som finns.
Idag blev det en lyxigare lunch för mig än min vanliga torsdagslunch som jag brukar trycka i mig framför datorn i sällskap av en serie. Förra veckan fick vi nämligen bara mat över till en matlåda och då sa F ”om jag får den bjuder jag dig på lunch en dag”. Hallå bästa dealen?
Så idag vid lunchtid åkte jag till hans jobb och sen gick vi till hans favorit-lunchställe som är en indisk restaurang.
Han beställde till oss visade mig till ”hans” bord.
Kul att se bakgrundsmiljön till majoriteten av hans snapchatbilder på riktigt. Vi har nämligen som vana att alltid skicka en snap till varandra på vår lunch. Om en av oss glömmer blir den andra sur och bara ”hallå men vad åt du idag då???”. Vi är dåliga på att höras under dagen då F verkligen inte är någon sms/chatt-person. Men bilder på mat, det är viktigt.
Har aldrig fattat grejen med naanbröd. Men fattar nu! Det är ju för att kunna få i sig all sås. Mmmm.
Så VANSINNIGT snygg skjorta du har på dig! Letar febrilt efter lite nya jobbkläder då jag börjar jobba snart efter ett år av föräldraledighet. Var har du köpt den? <3
Åh men eller hur! Jag dog när jag hittade den. Såg den i ett plockreportage, minns inte var, och klickade hem den direkt. Tyckte jag fick unna mig en ny jobbskjorta nu. Här hittar du den och denna liknande tycker jag också är fin (annonslänkar). Vill dock varna för att den är ganska genomskinlig, men funkar ju bra med linne under! <3
Åh herregud, lemonadglasen är mina drömglas!!!!! Finns dessa att köpa någonstans?
Then you are in luck för de är från ett så exotiskt ställe som Ikea! Här hittar du dem!
Stort grattis!! en fråga bara, du sa att du hade planer på att plugga (som ett alternativ på vad du skulle göra härnäst) – vad hade du tänkt att plugga då? programvis? /nyfiken läsare som själv funderar på att plugga igen men känner mig för gammal (29 år) och behöver inspo.
Helst av allt hade jag typ blivit veterinär, läkare eller barnmorska, men en så lång utbildning orkar jag inte ge mig på nu. Drömmer mardrömmar ibland om att jag av misstag glömt göra en tenta och liknande, så jag har nog fortfarande en del pluggstress i mig.
Jag sökte in till logopedprogrammet och sen sökte jag kurser som verkade spännande. Bland annat sexualitetens idéhistoria. Haha. Det tog emot att tacka nej till logopedutbildningen då det varit någon form av back up plan för mig i säkert 10 år. Men sen började jag googla om yrket och kände att njäee, det är nog inte som jag föreställer mig ändå. Så jag lägger den tanken på hyllan för alltid nu. På Hyper Island tänkte jag köpa en utbildning inom digital strategi som hade kursstart häromdagen.
Men du! Man är ju faktiskt aldrig för gammal för att börja plugga. Låt inte den tanken hindra dig. Du ska antagligen jobba minst 30 år till. Det är sjukt lång tid. Gör nu det du alltid velat göra. Heja!! <3
Får man vara riktigt basic bitch och fråga vad du har för favoritte? Du skrev nyligen att du planerar om dagarna vad du ska dricka för te när myskvällen kommer och då blev jag nyfiken och började fundera på om du är en snobbig tedrickare (jag är det, föredrar löste från en riktig tebutik och ser till att temperaturen är perfekt) eller bara kör på Ica Basic earl grey typ…
Men JA. Basic bitcha på bara! Ja, jag är ganska snobbig om jag får välja och vill ha te i lösvikt från en välsorterat tebutik. Men får jag inte välja är jag inte den som är den, något te är bättre än inget te liksom.
Jag föredrar vitt eller grönt te. Dricker helst vitt om det är på kvällen då det innehåller minst koffein. Under dagen dricker jag gärna grönt och på morgonen svart. Gillar rött te minst, trots att det smakar mest. Så weird egentligen? Mina favoritsmaker är fruktiga och citrusiga. Gillar blomsmak minst och att dricka pepparmint-te eller lakritsrot-te ge mig samma känsla som att tugga på en glasspinne. Ryser bara jag skrev det där. Gillar inte direkt Earl Grey, men en favorit vad gäller påste är Friggs gröna Havtorn och Mango, eller Ginger Lemon från Yogi Tea. Jag kan föredra påste ibland pga bekvämlighet.
Och ja! Det är ju apviktigt med temperaturen. Skulle aldrig göra grönt te på 100 grader. Och får paniiiiiik på dom som aldrig tar ut sin tepåse ur koppen. Får du också? Blir på riktigt stressad bara av att skriva det. Varför förstöra tet så?
Och i Stockholm sitter Mikael som fick alzheimers för två år sedan när han var 50 år och förlorade jobbet som pilot och körkortet och vet om att han kommer dö för det finns inget botemedel och hans hjärna krymper. Men hey en vagel är jobbigt.
Ingen fråga, men blev så irriterad av denna kommentar. Så orättvis, förminskande och taskig. Självklart vet jag att min vagel inte är en big deal och självklart likställer jag inte det med något så hemskt. Jag har aldrig påstått att jag har det värre än någon annan vad gäller någonting.
Men det är väl just det som är grejen. Det finns alltid någon som har det värre. Betyder det också att Mikael inte får tycka att hans situation är jobbig? För det finns ju människor som har det värre. Eller var drar vi gränsen? Vad får vi lov att ”gnälla” om och inte? Kan du skriva en guide tack?
Ett helt absurt argument enligt mig. Man får lov att tycka saker är jobbigt trots att någon annan har det värre. Sen fattar jag ju att det kan vara provocerande om jag hade agerat som att det här med mitt öga vore världens grej och att det var såååå hemskt. Då hade ni gärna fått ge mig lite perspektiv. Men det gör jag ju inte. Ja, jag vill ha bort den och är frustrerad över väntetiderna, men de tror jag att de flesta hade varit efter att ha haft den i ett halvår. Här på min blogg skriver jag om mitt liv. Om allt möjligt som jag tänker på och som händer mig. Det vore supermärkligt att utelämna allt om mitt öga.
Grattis!!! Jag började till och med gråta när jag läste detta (men började även gråta av en intervju med en familj som skulle till Cypern, men som nu fått resan inställd pga Thomas Cooks konkurs, så möjligt att jag är lite känslig idag ) hur som helst – stort grattis! Känns som att det verkligen blev precis det som du tänkt dig. Så spännande att utvecklas genom nya utmaningar
Angående att vara influencer, vad jag förstått har du ganska aktivt valt att inte satsa på yrket fullt ut – exempelvis tackat nej till mycket erbjudanden och hållt dig på hemmaplan och inte i Stockholm där det mesta influencriga centreras. På Nellys 15-årsfest kom jag att tänka på om du ofta blir inbjuden till sånt numera eller om du fortfarande aktivt avböjer? Kram till Sveriges bästa bloggare.
Haha åh <3 Tack snälla! Ja, men precis. Har fått många erbjudanden genom åren som krävt flytt till Stockholm, men jag har alltid tackat nej. Det närmsta jag egentligen varit ”den världen” var när jag arbetade som chefredaktör på Devote (på distans) och pendlade dit ofta och var på massor av events. Jag har även haft en massa saker på gång som tv och youtube men alltid fegat ur. Men som det ser ut nu är min stjärnglans borta (haha BUHU), den är i alla fall inte lika stark som den var typ 2011. Jag blir alltså knappt bjuden på grejer (bland annat Nellys fest som du nämner). Men är okej med det! Har ju tackat nej till det mesta i 10 år, så jag får skylla mig själv.
Jag är väldigt nöjd med att jag kan vara ”influencer” när jag känner för det, men vanlig person för det mesta. Jag vet att jag inte hade mått bra i den världen. Jag är helt helt övertygad om det. Så jag är glad att jag behöll fötterna på jorden och litade på magkänslan.
Pics från när jag va queen in the influencer-world.
/nyfiken läsare som själv funderar på att plugga igen men känner mig för gammal (29 år) och behöver inspo.
) hur som helst – stort grattis! Känns som att det verkligen blev precis det som du tänkt dig. Så spännande att utvecklas genom nya utmaningar
Angående att vara influencer, vad jag förstått har du ganska aktivt valt att inte satsa på yrket fullt ut – exempelvis tackat nej till mycket erbjudanden och hållt dig på hemmaplan och inte i Stockholm där det mesta influencriga centreras. På Nellys 15-årsfest kom jag att tänka på om du ofta blir inbjuden till sånt numera eller om du fortfarande aktivt avböjer? 
Kram till Sveriges bästa bloggare. 
