Tack
Tack, tack, tack för all pepp och alla tips!
Jag kommer inte att sluta äta och jag kommer inte att träna. Igår hetsåt jag en burk med kakor för att jag var hungrig och burken stod framme. Det är sådant jag får sluta med. Det är riktigt onödigt.
Skönt att höra att vi är så många som sitter i samma båt förresten och att inte hela världen har gener som gör att de kan äta vad de vill, när de vill, utan att det syns.
Det är därför jag gillar att vara ärlig, för att ni ger så mycket tillbaka! Nu ska vi inte försämra vår livskvalité och leva ett tråkigare liv. Vi ska bara byta ut de där sakerna som egentligen inte gör något.
Are you with me?
0
malin pettersson
| #
yepp!!! Alla små sätt är bra sätt.. jag skall istället träna sönder kroppen på mig själv hade jag tänkt!!! Dax att stiga fram från vassen i år!!!!
Svara
fiiplace
| #
I’m with you!
Svara
nea-r
| #
Go Egoina!
Svara
annanas
| #
Då måste du nog byta header!
Svara
Elisabeth
| #
I’m with you! Men det blir jävligt svårt.
Svara
anna
| #
im with you!
Svara
Sara
| #
Men kakor är ju så gott? 🙁 Fast jag vet att man inte borde… 🙁
Svara
Gabrielle
| #
I’m with you!
Svara
ellie
| #
Jag håller på med samma sak, men har gjort det sen oktober. Det gäller att verkligen hitta motivation, jag vet inte hur många gånger jag har sagt att jag ska bli nyttig och börja träna men efter en månad så ger jag upp… Men nu i oktober fick jag verkligen motivation och när man märker minsta resultat så blir man ännu mer pepp. Det gäller att när suget uppstår så verkligen hålla sig borta från en massa onyttigt annars resulterar det i frossa. Även om man inte känner sig så pepp på att gå till gymmet får man ta sig dit iaf, man får försöka komma ihåg hur känslan var när man tränat sist.
Lycka till 🙂
Svara
Tine
| #
Såklart!! 😀
Svara
Marika
| #
JAA, jag är med dig. Behöver verkligen sluta med det där jag med 😉
Svara
matilda
| #
Jag är med dig Egoina, heja på! 😀
Svara
fridiish
| #
jag är lätt på! Hela mitt jullov har jag ätit nån form av onyttigheter, och det borde verkligen ändras på! fast jag orkar aldrig tänka på det riktigt. men jag ska försöka, så om du peppar mig så peppar jag dig!
Svara
My
| #
I´m with you!
Svara
smareng
| #
Jag är med!
Svara
Cissi
| #
WIIITH YAAAAA! eventuellt. om jag pallar. ska iallafall försöka att inte överkonsumera så jävla mycket 🙂 lycka till, till os alla som ska sluta med våra onödiga matintag. (ibland)
Svara
NO MORE CHIPS
| #
Jag är med! Är ni med mig?
Idag startade jag min motivationsblogg.
Kolla in den för dagsfärska bilder av hur min kropp ser ut dag 1 av förvandlingen som kommer ske till sommaren. Jag behöver er peppning!!!
Svara
Johanna
| #
Tycker du är duktig 🙂
Men grejen är den, att egentligen kan du äta precis vad du vill, så länge du förbränner minst lika många kalorier som du stoppar i dig. Sen är det ju upp till dig hur mycket du orkar förbränna 🙂
Svara
esterjohanna
| #
Haha och jag som alltid tänker ”lyckos egoina som kan äta vad hon vill och festa hur mycket hon vill utan att hon blir det minsta större…”
Så förlåt, men det kändes lite skönt att läsa detta…
..but i’m with ya 🙂
Svara
Maja
| #
Det är skönt att det finns en bloggare i bloggsmeten som vågar berätta the truth! Jag har själv samma problem och försöker att komma lite i form just nu, vilket är galet svårt!
Men nu kör vi! Beach 11!
Svara
Sanna K
| #
Klart vi är med dig!!
Vi har börjat med en stegräknartävling på jobbet, så nu jävlar gäller det!! Kom igen! *pepp pepp*
/Sanna K
Svara
Sandra
| #
😛
Svara
Malin
| #
Yay! Jag är med, men ett tips! Köp inte hem kakor och liknande, byt ut det mot nyttigare alternativ som du gillar. Typ vindruvor, apelsiner, ja vad du nu gillar 😉 Och i affären, gå förbi godiset och chipsen utan att ens kolla på dom! Det är lättast så i början att bara skippa allt 🙂
Svara
Anonym
| #
Ang det du skrev
”Skönt att höra att vi är så många som sitter i samma båt förresten och att inte hela världen har gener som gör att de kan äta vad de vill, när de vill, utan att det syns. ”
Jag är 17 år och väger 47 kg. I hela mitt liv har jag varit liten och smal. Jag har blivit kallad saker såsom ”Pinnen”, ”Stickan” och andra kränkande smeknamn. Jag har alltid varit den magra tjejen som vars ben är som tändstickor. Jag äter ganska mycket mer godis och chips än många andra av mina kompisar. Jag äter alltid frukost, lunch och kvällsmat. Ändå väger jag 47 kg. En av mina högsta önskningar är att gå upp i vikt. Att inte vara så jävla smal så att jag alltid måste tänka på vad jag sätter på mig för att inte se ut som en pinne. Jag blir överlycklig om jag inte kan knäppa byxorna eller om en tröja sitter för tight.
Jag ville bara säga detta. Bara påpeka att det faktiskt förekommer viktproblem men åt andra hållet.
Svara
little black book
| #
hej finaste egoina. jag har faktiskt ett jättebra tips till dig. på apoteket säljer de liposinol (en förpackning kostar ca 300 spänn) som gör att kroppen inte absorberar lika mycket kolhydrater. man tar en tablett tillsammans med en måltid (eller chips med för den delen) och tabletten ”sorterar bort” upp till 65 % av kolhydraterna, vilket oftast är det man går upp i vikt av. man kan äta dem i förbyggande syfte också, jag tar till exempel en halv tablett istället för en hel. man håller sig kvar/går ner i vikt utan några konstiga biverkningar och man kan äta vad som helst. jag har själv problem med att magen svullnar upp när jag äter men det har minskat jättemycket med de tabletterna! köp!
Svara
Anna
| #
Jag är med dig! MEN, jag tänker ha klart mitt lov först 😉
Svara
ledsen..
| #
Alltså okej,
visst behöver vi alla tänka på vad vi stoppar i oss, osv.
Kanske itne behvöer äta mcdonalds all the time,
men Egoina SNÄLLA, blogga inte om ditt nya nyttiga liv.
Ingen jävla motivationsblogg, din blogg läser man ju för att man inte vill ha ångest över att man åt en godis för mycket, för det sköter de andra bloggarna så bra.
Så snälla, träna gärna, men blogga inte om hur nyttig du har blivit, då slutar jag läsa.
Svara
Mika
| #
Du klarar det!
Det är bara dom första veckorna som är jobbigast , när kroppen ska få ur all skit ur kroppen. Kämpa på bara och tro på dig själv 🙂
Svara
Helena
| #
I’m with you 😉
Svara