Ibland blir det lite mycket
Jag känner mig så sliten och trött. Dessutom känner jag mig nere. Jag vet inte om det är pms eller vad det är, men jag får liksom för mig att alla är besvikna på mig och jag känner mig otillräcklig…och bara trött. Helst hade jag bara rullat ner, stängt av telefonen och lagt mig under täcket. Men jag ska inte göra det. Istället har jag målat ögonskugga och dragit på mig en klänning.
Jag vet att jag säger det hela tiden, men jag måste prioritera om. Just nu har jag så mycket att göra att jag inte vet hur jag ska få ihop dagarna ibland. Men det går och jag mår bra, men ibland så blir det bara för mycket. Aja. Helgen löser det hoppas jag! Fake it until you make it. Ha en bra fredag allihop!
Tre bilder från en dag då jag inte kände så.
0
Emma
| #
Åh, precis så har jag också känt under ett par dagar nu, jättejobbigt. Kram till dig!
Svara
Nilla
| #
<3 du får lite kärlek från Göteborg 🙂
Svara
Petra
| #
Vet vad du menar! Man måste prioritera OCH faktiskt boka in lite downtime också! Trots att det finns så galet mycket man vill och behöver göra. Man tycker alltid att man får plats för mer men inget av det kommer kännas bra om man inte tar det lite lugnt också. Vi har gränser.
Svara
Erika
| #
Hoppas att du känner dig bättre snart, middagen ikväll kanske kommer hjälpa lite! Tänker på dig och du är verkligen fantastisk! Sköt om dig<3
Svara
Göteborgsmamman
| #
Såhär hoppas jag också att jag blir som mormor 🙂
Det finns ingen bättre än sin egen mamma <3
Kram.
http://nouw.com/goteborgsmamman/varldens-basta-mamma-21305410
Svara
Em - mitt liv på NZ
| #
Vad vacker du är! Sen måste jag bara säga att jag känner igen mej så väl i det du skriver, ibland känner man precis sådär. Som att man inte räcker till ordentligt nånstans. Och då har man rätt i att bli ledsen. Men jag lovar, efter helgen kommer du känna dej bättre! Se till att ta åtminstone en halv dag för dej själv, där du gör precis det du vill göra. Då brukar energin komma tillbaka!
Svara
Karin
| #
Det är en omställning för kroppen och psyket att helt plötsligt arbeta så många timmar per dag varje dag och dessutom ha så lång restid som du har.
Antingen vänjer du dig som vissa gör eller så vänjer du dig inte som jag gjorde och sökte ett jobb med kortare restid.
Jag var rent väck varje dag. Pendlingen tar kål på en.
Ett tredje alternativ är att ta en intensivkurs på en månad i körkort så blir det mycket lättare, speciellt när du har goda parkeringsmöjligheter på ditt jobb.
Fjärde och sista är att flytta till Malmö eller närliggande samhälle
Svara
Carolin
| #
Jag känner igen den känslan.. Och varje gång jag känner så blir jag arg på mig själv för det handlar nog om mina egna krav på mig själv. Man ska vara den bästa flickvännen, ha ett fläckfritt hem, hinna träna, laga all mat från grunden som dessutom ska vara nyttig och bra, hinna med vänner och släkt och samtidigt ge allt och lite till varje dag på jobbet. Ja.. Jag känner det som om jag håller på att gå sönder ibland. Hur ska vi göra för att slippa den här känslan av att inte räcka till? Handlar det bara om att prioritera annorlunda och sänka sina krav på sig själv? Och i så fall – hur bär man sig åt? 🙂 kram!
Svara
Rosanna
| #
<3 <3
Svara
Lisa
| #
Alla har sådana här dagar ibland och du ska inte skämmas för det! Det går snart över igen och då kommer du känna dig på det bästa humöret någonsin. 🙂 Gör sådant du tycker är roligt och ta hand om dig själv. Ät godis och se på de serier du tycker om eller slumpa fram lite dåliga realityserier på TLC som du kan skratta gott åt.
Strukturera alltid upp det du har framför dig som du ska göra och börja med det som ska vara klart först. Använd post its i olika färger eller gör ett schema i Excel så du ser hur din tid ser ut längre fram och kan arbeta runt det. Men stressa inte och glöm inte av dig själv. För trots allt som händer runtomkring så är du den som är den viktigaste och du och ditt välmående går alltid först.
Kram ♥
Svara
Egoina
| #
<3
Svara
Catharina
| #
Exakt så känner jag också just nu. Förhoppningsvis känns det bättre efter lite vila!
Svara
x
| #
Välkommen till det tråkiga vuxenlivet 🙁 att jobba heltid är inte lätt! känns som att man är på jobbet hela tiden och det blir inte mycket tid över till annat. Annat var det när man pluggade och kunde ta spontanfikor, ta sovmorgon..eller bara bestämma sig för att inte gå överhuvudtaget ibland. Förstår precis hur du känner dig ..kram!
Svara
Robert
| #
Det är helt ok att känna sig trött och nere. Viktigt att vara snäll mot sig själv. 🙂
Svara
frida
| #
Vill tipsa om en bok. Hjälpt mig en del, genom lite dalar i livet. Får för mig att vissa delar ur den kan passa även dig 🙂
Allt gott!
Frida
Svara
frida
| #
https://biblioteket.stockholm.se/en/titel/317195
Länken kan vara bra ju…:)
Svara
Lovisa
| #
Jag förstår precis känslan! Men allt brukar alltid lösa sig på ett eller annat sätt. Ta hand om dig!
Svara
Milla
| #
Otillräcklig är precis vad jag känner mig! Idag fick jag veta att killen jag varit on-off med och haft känslor för så länge, har blivit tillsammans med en tjej. Såklart skitsnygg. Varför kunde han aldrig ”commit” med mig, varför dög inte jag hela vägen? Men när man känner sig otillräcklig antar jag att man får försöka trösta sig med vänner & familj. Några andra råd till en ”dumpad”? 🙁
Svara
Alexandra
| #
… eller ”fake it til du går in i väggen”.
Ta hand om dig, kära du!
Trevlig helg på dig med 🙂
Svara
Alexandra
| #
… alltså alternativet är ”fake it til du får in i väggen” – jag menar förstås inte att du ska göra det 😛
Svara
Svorskan
| #
God morgon, jenta mi!
Svara
Emmy
| #
Tycker alla andra har svarat så bra på vad det gäller stress och omställning, så vill bara påminna dig om att få i dig tillräckligt med D-vitamin. Kemin i kroppen ska ju också funka för att man ska må bra!
Inte för att på något sätt förminska hur du känner, men jag känner själv att så fort solen försvann så försvann min energi. Och vi nordbor rekommenderas ju trots allt att ta D-vitamin tillskott undervinterhalvåret.
Hoppas det känns bättre snart, kram <3
Svara
Egoina
| #
Tack! Brukar ta det, men har glömt på sistone 🙂
Svara
EnSofia
| #
Om det är till minsta lilla tröst så är jag också inne i en rejäl dipp, nydumpad, riktigt nere, känner mig tråkig, grå och värdelös. Vill bara krypa ner under ett täcke och stanna där hela dagarna – men tyvärr löser det ju inte så mycket. Stor kram till dig, och ta hand om dig – välmående måste gå först. Och om inget hjälper kanske det tröstar att det kommer bättre dagar <3
Svara
Ingela
| #
Jag säger till dig som jag säger till mina barn och mig själv: att ibland känna sig låg och otillräcklig är en del av att vara människa. Det är omänskligt stora krav på en själv att alltid vara uppåt och framgångsrik (i vilket område som helst som en vill ”lyckas” med, jag menar inte nödvändigtvis en yrkeskarriär).
Sen är det förstås så ibland att en måste göra konkreta förändringar. Men att hålla i minnet att down-perioder kommer och går hjälper mig mkt.
Kram och hoppas du får en bra helg!
Svara
Sofie
| #
Hej! Vill verkligen inte stressa dig, mer kolla om jag har missat något, valde du o ACO ut vinnare i tävlingen ni hade tillsammans i oktober?
Svara
Egoina
| #
Ja, jag har mejlat vinnarna. Förlåt att jag inte sagt något 🙂
Svara
Mitt liv+2.0
| #
Känner man sig trött och sliten är det helt OK att krypa ner i soffan.
Det är det som är den rätta medicinen ibland.
Lyssna på dig själv och gör det du helst känner för och inte vad du tror att du borde göra.
Hoppas du får en skön helg i alla fall!
Svara
Sussie
| #
Hej! Hoppas att du känner dig piggare och att du räcker till snart, man hamnar ju i såna svackor ibland och det är bara att kämpa på.
Men med den här kommentaren vill jag egentligen tacka dig för allt du har skrivit om cellprover osv. Tog mitt första cellprov för ca ett år sedan. Sedan dess har jag tagit tre till och i veckan nu ska jag till sjukhuset för en ”grundlig undersökning”. Hade jag inte läst din blogg och det du har skrivit om det så hade jag haft panik och gömt mig i sängen och trott att allt är över. Visst, det är en olust känsla att behöva åka till sjukhuset men det känns inte hopplöst. Tack för att du har skrivit om cellprover och dina erfarenheter kring det. <3
Svara
Egoina
| #
<3
Svara
malin
| #
hej!
så kände jag jättemycket när jag började på mitt nya jobb i somras. att jag var trött men samtidigt ville göra massa olika saker. jag fick börja tvinga mig själv att vara hemma själv och ta det lugnt för att sen hitta nya rutiner och vad som var lagom mycket att göra. det gick över ganska snabbt sen när jag började ta det lugnt med ibland 🙂
Svara
Jackie
| #
När man är ny på ett jobb så är det vanligt att känna sig otillräcklig och lite fejk, typ hoppas de inte märker att jag egentligen inte kan så mycket. Första halvåret på mitt jobb hade jag ont i kroppen då jag stod upp hela dagarna, tog ett tag att vänja kroppen. Och sen finns ju hela tiden en anspänning på ett nytt jobb, man slappnar inte av riktigt än. Inte så konstigt ifall man blir lite trött och sliten. Och så är det november. Juste, november. Mörkt som f*n.
Svara
Angie
| #
Jag brukar också få för mig att jag inte är bra nog och att alla är besvikna på mig, och så kan jag liksom inte avgöra om det är sant eller om jag bara hittat på det själv i mitt huvud, så jobbigt :/ min självkänsla är nog inte på topp…
Svara