Hej alla hobbyläkare!
Det gör mer och mer ont och min google-diagnos säger att jag har en bruten svanskota. Tydligen kan man ändå inte göra något åt det (slipper helst undersökningen som innefattar ett finger i rumpan) så det är bara att vänta ut det. Två till tre månader läste jag. Stämmer detta?
Hoppas dock att den värsta smärtan försvinner snart, jag vet inte var jag ska bli av. Mest ont gör det längst ner i ryggraden, typ mellan skinkorna samt i rumpan och en liten bit ut i låren (sida och baksida). Det gör ont att böja sig fram och att sitta. Det känns okej att gå även fast det värker lite och jag är stel som en pinne.
Vad göra? Tips, någon?
0
Frida Holgersson
| #
Det är fullt normalt när man slagit i svanskotan. Jag gjorde det i somras och man har svinont i några dagar och har svårt att sitta och så, men det försvinner. Det är inte alltid värsta möjliga utväg vettu, vad än google säger… 🙂
Svara
Amanda
| #
Fy fan 🙁 hade ringt sjukvårdsupplysningen! Det kan åtminstone dämpa oron.. Krya!!
Svara
Alex
| #
Ring 1177 istället och fråga vad du ska göra!
Har det inte gått över till i morgon så tycker jag att du ska ta dig till vårdcentralen. Ett finger i rumpan är inte så farligt, läkare gör sådant varje dag.
/En som haft både fingrar och slangar i stjärten pga. krånglande mage
Svara
Angelica
| #
Jag dansar och fick en spricka i svanskotan en gång, kände av det i 1,5 år!
Svara
Amanda
| #
Vanligast är ju att man har sträckt sig när man försökte vifta stopp på fallet (haha som att det skulle hjälpa), så värme och något anti-inflammatoriskt är nog en bra början. Sedan vet alla att kroppen mår bra om själen mår bra, så beställ hem en kompis som har med sig godsaker 🙂
Svara
Ida
| #
Hade den varit bruten hade du nog känt det tydligare, men sedan vet jag ju inget om hur smärttålig du är heller. En spricka låter troligare. Hur som helst är det nog som du säger, den läker nog ihop av sig själv och lär väl successivt smärta mindre och mindre.. Är det riktigt illa kan du säkert få smärtstillande utskrivet. Annars är det nog som med skadade revben – bara att stå ut. Krya 🙂
Svara
Caroline
| #
Min syster bröt svanskotan för 4 år sedan, den är fortfarande inte bra och hon kan ännu inte sitta rakt eller på vanliga stolar utan att få dödsont..
Så jag håller tummarna för att din bara fick en smäll och blev öm och att den inte är bruten..
Svara
Ellinor
| #
Jag tycker det är så elakt att skriva en sånhär kommentar när man uppenbart märker att någon är orolig och så ska man späda på den oron lite ytterligare..
Svara
Hanna
| #
Jag tror inte det dirket var illa menat Ellinor… hon var bara ärlig 😛
Svara
Alice
| #
Hej! Tyvärr låter det som att du har en bruten/skadad svanskota. Jag fick en liten spricka i svanskotan för ungefär 9 månader sedan, och jag känner igen känslan. Det är hemskt, jag vet! Det enda du kan göra är att försöka låta bli (om du kan) att sitta rakt på den, på hårda underlag. Att gå ut och promenera snabbt hjälpte för mig också, eftersom man bygger upp muskler där då. Och ja, det tar ungefär 3 månader att läka, men jag känner fortfarande av det ibland om jag sitter för länge på hårda underlag. Hoppas du kryar på dig snart!
Svara
sonicjess
| #
Ring sjukvårdsupplysningen!
Svara
Filippa
| #
Jag bröt svanskotan i femman på en klassfest, hoppade från en hög fönsterkarm och tänkte landa i en sackosäck, vilket jag också gjorde men fötterna hann bara komma på den och sen gled den och jag slog ryggen i det skithårda waldorf golvet, och ja, bröt svanskotan. Ironiskt nog ville jag inte ”förstöra” festen, jag har blivit på körd av en bil och var väldigt smärt tålig dock) så jag dansade lite stelt resten av kvällen och nästa dag visade det sig att svans kotan var bruten, och i några veckor fick jag stå upp under lektionerna och äta ståendes i matsalen haha.. Om du har brutit svanskotan borde det göra fruktansvärt ont i minst en månad, men annars så är ju svanskotan väldigt känslig och det kan ju vara det bästa- att den bara är lite svullen osv.
Kram!
Svara
K
| #
Ta smärtstillande (alvedon/ipren bäst) om du inte redan gjort det. Sitt inte på svanskotan utan kanske mellan två stolar eller framåtlutad så den inte belastas. Att inte göra sånt som gör ont brukar ju vara smart. Om smärtan ändå inte blir bättre om nån vecka är det nog bäst att gå och få en undersökning gjord i alla fall, om svanskotan har lagt sig fel så kan läkaren också rätta till den och det ska hjälpa väldigt mycket mot smärtan. Sen kan en läkare skriva ut starkare smärtstillande som kan vara skönt att få.
Sjukvårdsupplysningens 1177 är ju också en bra grej. Hoppas det blir bättre!
Svara
Lovisa
| #
Jag mår lite dåligt och blir mörkrädd när jag läser alla kommentarer.
Här rekommenderas Ipren/Alvedon, alltså Ipren eller Alvedon, som är två helt olika preparat som verkar på olika sätt med olika verksamma substanser..
Läste även att det låter som ischias och då tänker jag genast att det vore konstigt om du fick ett diskbråck (absolut vanligaste orsaken till ischias) eller liknande i samband med fallet…
Tack för mig!
Svara
Ellet
| #
Jag höll ut. Har haft problem med svanskotan från och till i flera år, men jag VÄGRAR läkare. Det går över, liksom. En skolsköterska beskrev det som att om svansbenet sitter fel så bryter dom tillbaka det inifrån. Pass, haha.
Svara
Emma
| #
Gå till en doktor, punkt slut.
Om det är spricka i svanskotan det rör sig om, och det gör väldigt ont, så kan du ju få utskrivet smärtstillande iaf!
Och alltid bäst att utesluta annat!
Svara
Emelie
| #
Gå till läkaren och kolla upp det!!! Du kan få men för livet. Svanskotor är inte och leka med! För ditt eget bästa så ring imorgonbitti.
Svara
Jonna
| #
Bröt svanskotan för 2år sedan…. På fylla….!
Men alkoholen bedövade mig ganska bra tills jag vaknade på morgonen! Bakis och bruten röv, kan det bli bättre?! Mitt tips, åk upp och få det röntgat och få smärtstillande och en donut (som du även kan luras med och säga att du har den för att du har Hemorrojder. Folk blir jäääätte obekväma) för är den bruten kommer du behöva ha det ett tag fram över!!
Svara
krulli
| #
Det tar lång tid att läka… åkte vattenrutschkana och gjorde illa mig i Indonesien i januari 2012. Satt på min nackkudde för att avlasta och åt diclofenac. Inte länge sedan det slutade värka nen det blir självklart bättre efter hand. I början vill man mest dö.
Googlade också och var förskräckt!
Svara
krulli
| #
Ps värktabletter åt jag typ några veckor. De starka bara den första veckan.
Svara
Jenny
| #
Låter som en spricka i svanskotan som en del säger. Men det kan också vara så att nerver kommit i kläm vid smällen exempel ioschiasnerven eller att ”diskarna” i ryggen hamnat fel så trycker på en nerv.. Tycker du ska ringa doktorn ändå för det kan ju vara allvarligt!
Svara
Erika - Gravid ♥
| #
Låter som ichias (stavning) iaf när du säger att det går ut i låret. Oavsett vad felet är kanske du vill gå till läkaren för smärtlindringens skull? Om du nu tar mediciner 🙂
Svara
Sofia
| #
Svanskotan behöver inte vara bruten, trots alla dessa symptom. Som före detta ”hästjej” så har jag en del erfarenhet av att slå i svanskotan. Och det känns precis sådär som du beskriver det, och det brukar gå över på några dagar till kanske en vecka. Så om du har tur har du bara slagit i den.
Svara
My
| #
Hej! Jag överbelastade min svanskota för ett tag sen, och det som hjälpte bäst när jag satt ner var att sitta på en simring eller en sån nackkudde, uppblåsbar som man har tex när man flyger. Finns billiga på Biltema 🙂 Feel better soon 🙂
Svara
Annie - Svensk boende i Kanada!
| #
Jag bröt min svanskota för över 1 år sedan och känner fortfarande av det lite ibland. Jag ramlade ner för en trappa. Ta sig ur och in i sängen var värst och jag fick aldrig en full natts sömn för jag vaknade varje gång jag vände mig om i sömnen. Ta värktabletter innan läggdags. Om du ska sitta ner längre stunder ta med sittring (haha jag hade det med mig överallt och såg urlöjlig ut) eller en kudde.
Svara
Helena
| #
Varm vetekudde, värktabletter, choklad.
Svara
Veronica
| #
Det behöver inte vara så farligt heller, så oroa dig inte för mycket.
Jag ramlade med snowboard för kanske 10 år sedan. Med skräck för någon annans finger i rumpan höll jag också tyst om det. Efter ca 3-4 månader slutade det göra ont och det enda jag märker av idag är att det knäcker (som när man knäcker fingratna, dock känns det inte alls) varje gång jag bajsar. :p
Svara
Emelie Kvist
| #
Jag fick en spricka i svanskotan när jag hoppade längdhopp och landa på svanskotan. Detta var ca 10 år sen, jag kan fortfarande känna av det ibland, som när jag ska göra sit-ups MÅSTE jag ha skydd under (något mjukt) Annars går det inte. Det tog väldigt lång tid innan jag kunde sitta normalt också.
Svara
Hanna Watson
| #
Jag säger inte detta för att vara taskig, vi är ju alla olika och du kanske inte kommer vara som jag, men jag bröt min på riktigt för ca 5 år sen, jag hade så
ont att jag trodde jag skulle dö i typ 1,5 pr. Jag har fortfarande ont rätt ofta när jag suttit fel och så.
Hanna watson
Svara
Svorskan
| #
God morgon, jenta mi! Krya på dig!
Svara
Emma Elfstrand - hästblogg
| #
Ramlade av min gigantiska häst för ett par år sedan rätt på svanskotan och fick nog samma symtom som du, plus att jag fick muskelskada i ryggen också. Jag tror nog inte att det är någon fara. Det gör riktigt ont i svanskotan i början men det går över efter några dagar 🙂
Svara
L
| #
Lider med dig. Förra året trillade jag när jag åkte inlines (brant backe och kunde inte bromsa). Hörde typ hur hela nedre delen av ryggen smällde sönder. Kunde inte röra mig utan smärta på några dagar. Allt som allt tog det några månader innan jag blev helt smärtfri. Men tror ”bara” det var en spricka. Krya på dig!
Svara
Josefine
| #
Jag fick en spricka i svanskotan förra året. Undersökningen var inte den roligaste men gick fort. Sen blev det smärtstillande + anti inflammatoriska tabletter. Så kan vara bra att kolla upp ändå…krya på dig!!!!:)
Svara
Tjejen med samma problem
| #
Hej. Du har nog inte brutit svanskotan för tro mig, hade den varit bruten hade du varken kunnat gå, sitta, ligga eller gå utan att skrika av smärta. Jag har själv haft problem med svanskotan till och från i nått år och känner igen känslanutifrån din beskrivning. om man slår i svanskotan så blir man lätt inflammerad runt om och då gör det ont när man kommer åt osv. Ta inflammationsdämpande värktabletter typ ipren i några dagar innan du uppsöker vårdcentralen ( om det inte blir mkt värre såklart). Finger i rumpan brukar inte användas så flitigt längre, jag har kollat min typ 3-4 ggr å aldrig vart med om det. Lycka till 🙂
Svara
Jenny
| #
Om du ska ta smärtstillande så kom ihåg att basen alltid är alevedon. Alltså – ta alltid en Alvedon (eller panodil eller pamol etc) och fyll på med önskad värktablett. Personligen tycker jag att diklofernak är bäst för fysisk smärta.
Svara
Lovisa
| #
Hmm, basen alltid Alvedon? Vad bygger du det på? Det beror ju på vad det är för typ av värktablett och vilken önskad effekt du vill nå?
Svara
Linn
| #
Köp hästlinement och smörj in dig med, de dämpar lite
iallafall och på värmekudde..
Svara
V
| #
Hade samma problem för 10 år sen typ, och det gick över efter några månader. besökte aldrig läkare eller något och mår utmärkt idag.
Testa att träna det kanske hjälper? du kanske sitter för mycket och det kanske därför du har fått problemet.
Svara
Linna
| #
Egoina … kolla upp det. Jag var med om en fånig cykelolycka 2003 där jag slog i svanskotan. Jag kunde inte gå på en vecka men vägrade kolla mig för det ” bara var ” svanskotan. Nu tio år senare gör den fortfarande ont när det är kallt och jag kan inte sitta på hårda underlag för länge… 🙁
Ångrar SÅ att jag inte kollade mig då….
Svara
Cissi
| #
Fyfan, stackare!Hoppas att det inte är såå allvarligt! Jag ramlade högst uppifrån en gungbräda när jag var 14 år. Rakt ner på svanskotan, och det var tjäle i backen. Jag domnade bort i princip hela ryggen och det började sedan värka som fan. Efter några dagar blev det bättre. Så det är nog helt normalt att ha riktigt jävla svinont, även om du inte har brutit något. Hoppas du mår bättre idag!
Svara
Nathalie
| #
DEtta har hänt mig med, trilla baklänges och slog i den så jag troligtvis fick en spricka i den. Tips för att det ska göra mindre ont när du sitter, sitt långt ut på stolen så blir det inte lika mycket belastning. Alltså sitt på halva rumpan ^^ Dock kan det göra ont lite då oh då efter att det läkt, jag ”bröt rumpan” för ca 4 år sedan och ibland gör det ont eller ”hugger” till då och då när jag sitter lite konstigt eller sätter mig för hårt.
Hoppas det blir bättre!! Kramar! 🙂
Svara
Sofia
| #
Jag pajade ett revben i höstas. Även om man inte kan göra något åt det så rekommenderar jag att ta dig till sjukvården! De kan skriva ut ordentliga smärtstillande åt dig (jag var hög i två veckor men ont gjorde det iallafall inte) och det är VÄRT!
Svara
Jenni
| #
Jag sitter i samma sits, fast några veckor fram. Jag halkade dagen innan julafton och för det första så mår jag mycket bättre nu. Läste och hörde också hur lång tid det kan ta, men jag försöker tänka positivt och röra mig så mycket jag kan.
Sen för det andra så enligt sjukvårdsupplysningen är diclofinac och panodil det bästa för såna skador. Jag ringde just för att den vanliga blandningen ipren och panodil knappt hjälpte. Diclofinac blev räddningen!
Äh, nu blev det sådär långt så vem orkar läsa. Men jag säger bara: ring sjukvårdsupplysningen och fråga om den bästa tablett-kombon. Vila när du måste, rör dig det du klarar när du kan. Och tänk POSITIVT! Det kommer bli bättre.
Inställningen tror jag är den bästa medicinen. (Och kärlek och godis) Önskar verkligen att du kryar på dig och mår bättre snart!
Svara
Alice
| #
Du kan ha skadat en nerv om det strålar ut i benet 🙁
/sjukgymnaststudent
Svara
C
| #
Eller så kan du be om röntgen 😉
Men tror inte att den är bruten faktiskt, du hade inte kunnat gå alls då dessa första dagar..
Mitt bästa tips och råd för bruten svanskota? Var stilla mycket, ligg ner och nys INTE!
Nös inte på ett halvår efter att jag brutit min, gjorde det en gång och trodde jag skulle dö…
Svara
Melinda
| #
Vet din känsla! Har haft så ont nu i 12 veckor dock har jag inte ramlat eller något. Skulle faktiskt råda dig att äta 8 alvedon om dagen, det gör jag så då kan jag sitta ner och så. 2 på morgonen, 2 vid lunch, 2 på kvällen och sen 2 innan du går och lägger dig!:) Men bruten skulle jag inte tro att den är, det gör jävligt ont att slå i svanskotan!
Svara
Kattis
| #
Ipren-gel och ett långt bad! Fast i omvänd ordning, annars gör inte gelen mycket nytta. Men badet kan nog vara skönt om inte annat så för tillfället. Det blir ju inte mycket belastning på kroppen i badkaret, så det brukar underlätta det mesta.
Svara
K
| #
Ramlade en gång på lågstadiet när vi lekte kull och slog i svanskotan rejält på en isfläck och jag kan fortfarande känna av det fastän jag är 17 år idag!
Svara
Matilda
| #
Det är säkert en spricka i svanskotan. Fick en sån när jag blev avslängd av en häst in i en vägg en gång. Kände av det i ett par år efteråt, hade svårt att sitta länge på hårt underlag t.ex. (föreläsningarna i skolan va rätt jobbiga). Nu har det gått över 🙂
Svara
Sofie
| #
Förra vintern ramlade jag på isen och fick då en spricka i svanskotan. Det gjorde fruktansvärt ont i ett par månader men till slut gick det över av sig självt 🙂
Svara
jessica
| #
När en lagkamrat blem omkulltacklad rakt på röven krashade hon sin svanskota, lagets sjukgymnast tipsade om att när hon såg på tv, vilade, sov så skulle hon ha en kudde mellan knäna/benen för det avlastar och gör att det blir bättre snabbare.. När jag troligtvis bröt svanskotan, for av en häst och satte mig på röven så kollade jag inte heller upp det, hade ont i ett halvår. Mamma har haft ont i 5 år 😉 det kan ju vara så att drn är sne och måste tryckas rakt typ men det kan kanske din pojkvän exprimentera med 😉
Svara
jessica
| #
Alltså ho. Skulle ligga på sidan och ha kudden mellan knäna 😀 annars finns väl hemoröjderringar? 😉
Svara
My
| #
Det du beskriver låter nästan som ryggskott.. Jag fick det i söndags och är som om jag gjort en steloperation. Voltaren kapslar 2st 3 ggr om dagen plus en alvedon hjälper jävligt bra!! Eller gå till en naprapat, där får man behandling, typ massage och knäckner ryggen! Kunde inte gå eller stå eller sitta i söndags och nu kan jag gå utan att gråta!
Svara
m
| #
Min kompis ramlade baklänges och fick kraftig hjärnskakning, vilket överskuggade det faktum att hon även hade jävulskt ont i röven. Hon fick gå på 3-4 alvedon om dagen och fortfarande ha ont konstant i tre år innan de upptäckte att hennes svanskota vridit sig 90 grader i fallet. Flera andra kommentarer här har också haft problem i flera år efteråt. Ett finger i rumpan är INGENTING i jämförelse.
Svara
Lina
| #
Värst vad alla är snabba på att skriva ”smärtstillande” Jag kan lova att en tablett inte gör saken särskilt mycket bättre.
Jag bröt svanskotan för ett par år sedan efter att ha tagit en flygtur från hästryggen och det gör ont, förbannat ont. Men det bästa tipset jag kan ge dig, utifrån egen erfarenhet: Köp en badring som du kan sitta på, så att du inte belastar svanskotan alltför mycket.
Hoppas det blir bättre för dig snart och att det är en spricka och att du inte brutit den. Jag kan fortfarande inte sitta länge på hårda underlag utan att få ont i svanskotan.. Och det är nu drygt 4år sedan olyckan.
Svara
Kakan
| #
Fick ju aldrig diagnos men efter att åkt tefat ner för stooor backe gjorde jag väl antagligen det. Kunde inte sitta still längre tid under ett år. Sittring sa doktorn när jag väl pallra mig dit…
Svara
Lp
| #
Fast alltså.. Jag tror inte riktigt på dethär med värktabletter. För du kommer ha lika ont som du har nu om en vecka också, och att knapra smärtstillande varje dag är inte det bästa för kropp och knopp.
Jag fuckade själv upp svanskotan när jag var liten och skulle slå en volt på ett par vänners studsimatta, men fick för hög fart och det slutade med att jag DÖK ner i stenplattor med huvudet före, vred kroppen och sen ett hårt fall på svanskotan. Ett par sår i ansiktet, men värst var att jag vridit ryggen så pass att jag inte kunde gå rakt OCH skadat svanskotan så att jag inte kunde sitta ned. Jag såg värre ut än quadimodo när jag försökte gå…
Och egoina? Förlåt. Men smärtan i svanskotan fick jag dra mig med i lite mer än 6 månader efter olyckan. Man vänjer sig lite vid smärtorna dock, och vad som går hem för lilla rumpan och vad som inte! Finns inte mycket annat att göra än att inte belasta den i onödan.
Krya! Kram.
Svara
Elin
| #
Kan vara ichiasnerven som spökar.. Då känns det ner i skinkorna och i benet. Kanske bäst att kolla upp det? En sjukgymnast eller sjukhuset.
Svara
lisa
| #
hände mig. Vågade inte sitta på tunnelbanan för att jag var rädd att jag inte kunde gå upp och ibland så tog det flera minuter och massor av grå för att ta mig till nästa lektion. Det hände i sjuan eller så…
Svara
Robert
| #
Stackare! Gör ont bara att läsa alla kommentarer här. 😛
Svara
Linnea
| #
åh fy! jag har slagit i min svanskota som fan massa gånger och det är så vidrigt! men det brukar faktiskt hjälpa att röra lite på sig, bara gå räcker, det blir alltid värre om jag är stilla och blir stel. men jag vet ju inte om det är samma ifall svanskotan är bruten?
hoppas det blir bra snart iallafall!!
Svara
Hörni
| #
Men fy, stackars dig, hoppas det läker snabbt.
Jag brukar kombinera Ipren och Alvedon när jag har jätteont någonstans. En Ipren och två Alvedon tre gånger per dygn, det tycker jag funkar bra mot smärta.
Krya på dig!
Svara
iida
| #
Om det inte går över/blir bättre efter 2 veckor tycker jag att du ska kolla upp det med läkaren.
Min mormor trillade och slog i svanskotan och fick förtidspensionera sig. Nu var ju visserligen hon 50+ när detta skedde och inte 20+… Men kolla upp om det inte ger sig!
Kram
Svara
Teresa
| #
Jag bröt svanskotan för 3 månader sedan. Finns ju inte så mycket att göra mer än att vänta till det blir bättre, tyvärr! Jag fick utskrivet smärtstillande, utan ett finger i rumpan :p Kunde inte ens gå på toaletten haha. Det var hemskt! Men nu börjar det äntligen kännas bra igen, får dock fortfarande ont om jag sitter ner för länge. Hoppas det blir bätttre snart!!
Svara
Emelie
| #
Jag älskar rubriken ”Hej alla hobbyläkare!”, för min första tanke är ”Åh hej! Vad är problemet?”.
När svanskotan får en smäll gör det jädrigt ont och kan göra i många veckor. Även om den inte är bruten.
Svara
Emelie
| #
Du borde gå till läkaren direkt, har du brutit svanskotan är chansen större att du kan få hjälp ju snabbare du uppsöker dom. Min kompis brötsvanskotan när vi gick i 8:an och när hon sökte hjälp för det hade den redan läkt ihop fel, hon går på smärtstillande, har fått lagt all sin idrott åt sidan och kan i perioder inte sitta eller stå för länge, hon kan heller inte gå för långa sträckor. Så jag rekommenderar dig att söka hjälp och se om det är svanskotan eller inte!
Svara
sanna
| #
Köp en sittring, gör det lättare att sitta!:)
Svara
Kakan | MurmelDjuret
| #
Tips: Införskaffa en plingeling klocka. Ligg i sängen. Hela dagen. Hela veckan. Skaffa hem bra filmer. Godis. Snax. Frukt. Sen får klockan jobba på åt dig istället!
Svara
Marie
| #
Stackare!!!
Drattade själv nerför en trappa för 3 år sedan och bröt svanskotan. Tog ca 2 månader innan det värsta lagt sig men kan fortfarande känna av det om jag sitter för länge på en hård stol. Men något gott har kommit från det också, jag får alltid den skönaste stolen på bjudningar :-). Krya på!
Svara
Sjuksyrran Amanda
| #
Ring sjukvårdsupplysningen! Låter som svanskotan men kan också vara en kotkompression så bättre att kolla upp det, hoppas det går över fort!
Svara
Hannah
| #
Jag klarade finger i röva endast genom att lägga täcker över huvudet låtsas att läkaren inte var en väldigt ung man utan en nån helt annan. Sen kändes det ju lite som walk of shame att traska ut ifrån akuten men det är en annan femma.
Svara
Lotta
| #
Usch, det låter inte kul!! Hoppas verkligen du blir bättre snart :/
Svara
Tess
| #
Är inte det bästa att sitta på en sån där luftring?
asså typ som en liten badring, som gör att du inte sitter ”rakt” på svanskotan?
men du borde nog verkligen gå till läkaren!
för även om man gör illa sig och det i vanliga fall inte går att göra något åt, så kan det bli fel när det läker (i know..)
sen är ju ryggen särskilt känslig och det kan ju vara att det inte är där problemet är även om det känns som det
jag fick axeln ur led för 4 år sen, och vågade inte gå till läkaren/tyckte det var onödigt, och nu kan den ”poppa” bara jag sträcker mig mot en lampknapp (den har alltså läkt ”fel” eller blivit mer skadad än vad jag trodde)
Svara
Emelie
| #
Hej!
Ring sjukvårdsupplysningen! Hur du ramlade kan ha betydelse för om man kan göra något eller inte.
Svara
Lisa
| #
Jag skadade svanskotan när jag var liten och får ofta problem med den. Vetekudde kan du glömma, då kommer du att sitta/ligga snett vilket gör att du förmodligen får ondare. Införskaffa en värmedyna istället. Effektivt och en räddare när svanken gör ont.
Svara
Camilla
| #
Fascinerande att läsa allas svar!
Jag hoppade med snowboarden och landade på en isfläck för en väldans massa år sedan. Hade hela tiden lite ont i månader efteråt. Men framför allt höll smärtan i sig om jag råkade hasa ner så jag satt på svanskotan, och det höll på i kanske 1 och 1/2 år eller nått.
Säger som alla andra: Det går över men är du orolig gå till läkaren, finger i rumpan är inte så farligt!
Svara
pernilla som aldrig slår svanskotan igen!
| #
Jag slog också svanskotan för ett år sedan och fick troligtvis en spricka men jag låg i plågor de första tre dagarna sedan hade jag bara ont när jag satt för länge i kanske tre fyra veckor. 🙂 hoppas dett går över!:)
Svara
Lisa
| #
Åh stackare! Om du har mycket ont så kan det vara bra att blanda två värktabletter (eftersom dom har olika egenskaper) så täcker dom ”allt” liksom, så panodil/Alvedon OCH ipren/ibumetin. Voltatens gel är ganska skön att ha på också 🙂
Hoppas du blir bättre!
Svara
Bitte
| #
Fy fan det gör ont. Ramlade illa i en trappa för hmm 6 år sen? Och jag har fortfarande vissa problem med svanskotan då jag får ont av att sitta för länge, spec med tighta jeans, blir kall om rumpan ute eller när jag tränar eller ska jobba mycket med lyft. Ångrar idag att jag aldrig åkte in med den och nu finns det inget att göra åt. Men förövrigt har jag inga som helst problem med svanskotan.
Svara
Anna
| #
GÅ TILL EN LÄKARE! Ett finger i röva är inte så illa jämfört med smärtan du har. Sen skulle jag köpa en badring och sitta på. Så att du inte belastar rumpilumpen :}
Krya på dig!
Svara
Bello
| #
Jag skadade min svanskota på snowboard för några år sedan (på min födelsedag dessutom!). Kunde knappt röra mig de första timmarna, min kusin fick släpa ner mig för backen och jag fick ligga raklång i baksätet på bilen tillbaka till stugen. Turligen var mig morbror med, han är kirurg och sa man oftast skippar undersökningen för oavsett om den har fått en smäll eller det faktiskt är en rejäl spricka så är behandlingen detsamma – bara att vänta ut och sitta mjukt. Äta alvedon om det gör väldigt ont. Jag hade ont i tre veckor, och känningar i ett par månader efter det, men nu är rumpan i högform igen 🙂
Svara
zandra
| #
ähh när jag var liten slog jag mig jämt och flera gånger i svanskotan och har inte haft problem av det idag… visst det gör svin ont i början men försök att röra på dig, böj ryggen, gör typ övningar där du böjer dig ner och nuddar golv, böjer knäna osv, gör ont men mjukar upp:) och gör det riktigt ont så ta en värktablett när du ska sova kanske:) hoppas det går över snart:)
Svara
lina
| #
Jag skadade min svanskota för snart 10 år sedan. Har fortfarande problem med den, helst när jag sitter på hårda underlag (haha), nej men hårda stolar och så. Ibland bättre och ibland riktigt illa. Även om du har brutit den eller fått en spricka så kommer de inte röntga den och som sagt finns det ändå inget att göra åt det. Hoppas du slipper det jag fått, haha! Krya 🙂
Svara
Jeanette
| #
Uppsöka läkare?
Svara
Katta
| #
2 alvedon + 1 ipren ska du ta i maxdos.
Det gjorde jag när jag ramlat…det går över.
Svara
PrinsessaVanessa
| #
Om svanskotan får en smäll så behöver den ändå inte vara bruten, utan kan vara sjuk ett bra tag. Jag skulle säga att avvakta några dagar och om du har väldigt ont sen ännu , så gå till läkaren på en checkup så får du i alla fall roliga painkillers 😀
Svara
Maria
| #
Har själv blivit avkastad från hästryggen och fick en spricka i svanskotan då kändes det också ner i baksidan av låren och självklart vid svanskotan, men fast sprickan finns längre där så avtar smärtan med tiden. Dock kan du ju få bättre värkmedicin från läkaren utan några fingrar 🙂 det är 8år sedan men känner ibland av det ännu t.ex. När jag sitter länge, men det kan man ju leva med. Krya på dej nu! 🙂
Svara
Fanny
| #
Åkte pulka och flög åt helvete när jag var runt 7-8 år. Slog i svanskotan rejält och det gjorde så fördjääävla ont. Men gick aldrig till någon läkare så vet inte om jag fick en spricka eller så. Hade ont i ett par år sen var öm i typ 6-7 år till, dvs kände av skiten i ca 10 år 😛 Gå till läkare är mitt tips..
Svara
Sandra
| #
Ät donkenmat i en månad, då får du ett fettlager runt svanskotan så den gör inte ont längre. 🙂
Svara
Julia
| #
Det låter precis som jag hade i ungefär en månad, kunde inte sätta mig eller sitta, böja mig, ingenting! Vet inte vad det var men skulle inte förvåna mig om jag hade brutit min… Hoppas det blir bättre snart! Kram
Svara
Felicia
| #
Jag blev avslängd av en häst när jag var yngre och landade på svanskotan, hade ont i minst ett år efter det… Det blev bättre med tiden och nu känner jag förstås ingenting.
Kanske bra att kolla upp det om det inte går över på någon vecka?
Svara
Elin Pettersson
| #
Jag hade ordetligt ont precis där du skriver efter förlossningen med min nr 1.
Helt ok när jag rörde mig, bara när jag satt ner som det gjorde väldigt ont, så jag fick börja med att köpa en sån där rund sittring:)
Efter ca 1 månad beställde jag tid hos landsstingsanknutet ställe som heter ”feel good” här i sthlm. Min barnmorska rekommenderade.
Sjukgymnasten där berättade att efter förlossning kan bäckenet flyttas lite och blod kan inte hitta nya vägar och därför gör det ont.
Hon gick igenom min kropp lite (inga fingrar dock) och så fick jag det rekommenderat att jag varje kväll och varje morgon skulle:
Ligga i sängen på rygg och fälla ena benet upp och ner 20 ggr och sedan det andra.
Då skulle blodet hitta nya vägar.
Det tog 2 dagar och sen var det borta, jag fortsatte lite för säkerhets skull. Helt fantastiskt.
Lycka till
Elin
Svara
Sarah
| #
min lilla svans fick självläka efter jag hörde om THE FINGER! nä tack du. har lite ont då och då men själva svanssmärtan går över ganska snabbt !
Svara
millan
| #
Ring sjukvårdsupplysningen. 😀
Svara
Nathalie
| #
Hoppas du känner dig bättre.
Svara
marie
| #
Du ska absolut gå till läkare! Få skadan dokumenterad vad det än är och anmäl till ditt försäkringsbolag. Allt ifall du skulle få problem i framtiden!
Mvh Marie
Svara
Johanna
| #
Jag trillade ordentligt i 5an på isen (åkte mycket skridskor), hade ont i cirka 1-2 månader och nu idag har jag inga problem alls. I slutet kändes det bara när jag hade suttit länge och sedan reste mig upp, men som
sagt idag är det felfritt. 🙂
Svara
Jenn
| #
Vad sägs om att gå till en riktig läkare? Google i all ära, men man måste förstå vad man letar efter och tolka informationen. Jag kan googla hur man bygger tåg, men det betyder inte att jag förstår eller att jag kan göra det… Nu kan det vara så enkelt att du har en mjukdelsskada, men att det stålar kan tyda på nervinkläm och/eller ev kompression.. Läkaren kan skicka på röntgen samt kolla känsel och rörelse för att utesluta skador samt skriva ut medicin mot smärtan, sova måste man kunna för att orka…. /sjuksköterska och läkarstudent.
Svara
Charlotte
| #
Jag tror inte att du brutit den. När jag ramlade av min häst när jag var typ 15 och hamnade mitt på baken så gjorde det fruktansvärt ont och jag kunde inte ens gå… Fick krypa hem! Sen kunde jag knappt sitta ner på flera månader, höll på riktigt att svimma av smärtan när man satt sig ner eller reste sig upp. Gick till doktorn efter några veckor när det inte gått över och kolla mig, (japp, finger i rumpan, sjukt äckligt!). Men hade INTE brutit den. Fick dock jättestarka värktabletter med röd triangel på som hjälpte mot smärtan… Och gjorde att jag somnade på lektionerna haha! 🙂
Svara
Charlotte
| #
Och ps; det tog flera månader innan den värsta smärtan försvann och jag kunde sitta normalt igen… Det här är över 15 år sen det hände och jag har sen det hände fortfarande känt av det ibland, typ när man suttit ner å så… Nu känner jag det nog inte så ofta, men det kändes i flera år efter olyckan ialfl…
Svara
Anna
| #
Jag bröt den för 25 år sedan och har fortfarande ont av det. Finns inget att göra dock, köp en sitt-ring och ät värktabletter är mitt råd.
Krya!
Svara
Sanna
| #
Bröt svanskotan under födseln av min dotter sommaren 2009 och har fortfarande känning av det. Var o princip orörlig i 6 veckor. Kan inte sitta på hårda underlag för länge då det gör ont, och har fått lägga stringtrosorna på hyllan då den lilla tygflärpen mellan skinkorna ”flyttar” svanskotan och orsakar smärta. Hoppas ditt onda går över snabbt!!! Rekommenderar att halvligga med högt under huvudet då det är lättare att komma upp sen, vare sig det gäller soffan eller sängen.
Svara
Ronja
| #
Jag var uppe i fjällen nu och skulle prova på att åka längdskidor, något som dock slutade med att jag låg ner 80% av rundan och skrattade mig fram.. När jag ramlade för sisådär 10e gången gjorde det fruktansvärt mycket ondare än de andra gångerna och det höll i sig i ca 1-2 veckor. På kvällen smörjde jag och masserade in voltaren gel där jag hade ont och konstigt nog hjälpte det. Jag har dock haft problem med svanskotan i 2-3 år och haft ont till och från, har svårt att göra sit ups osv men nu känns det faktiskt bra för första gången på väldigt länge, så voltaren är att rekomendera!
Lycka till och krya på dig!
Svara
J
| #
Hej. Jag stukade svanskotan förra vintern och fick tabletter, information om att det kan sitta i flera år och dom sa att jag skulle ha en sittring (ofta jag hade det dock). Sitt mjukt, gör saker lugnt, jag kan fortfarande inte sitta på t.ex. Marken eller en pall men i övrigt har det gått över. Det satt dock i x antal månader tyvärr. Men ta det bara riktigt lugnt, typ när du reser dig och så.
Krya på dig, och hoppas det går över fort! Älskar din blogg 🙂
Svara
Sandra
| #
Du lider av… bam bam bam bam… GREYS ANATOMYSYNDROMET! Typ, som när man slår sig tror man automatiskt att man ska behöva amputera, har man lite huvudvärk tror man att man har en HJÄRNTUMÖR och får man hicka så tror man att man kommer DÖ, haha. Hoppas det känns bättre snart i alla fall!
Svara
egoina
| #
OM jag gör!!! Haha 🙂
Svara
E
| #
Hej,
jag har ett tips på två härliga kiropraktorer i Helsingborg du kan besöka för ryggvärken. När den värsta smärtan gått över, dvs blåmärket, så kan det vara bra om du får en grundlig undersökning av resten av ryggen. Kika på Kiropraktorkliniken Nordväst på Facebook. Kram
Svara
Tess
| #
Ja gick me min bruten/”ur led” i tre veckor. Sjuk smärta va de. Fick ha speciella kuddar o sitta på!
Men gick till läkaren o ja… De va ett finger i röven som gällde. Över på typ 3 sekunder. O ärligt… De va totalt underbart. Hahahaha. Smärtan försvann direkt. Lite öm i typ nån dag. Så ja, jag får faktist rekomendera ett finger i röven;)
Svara
E
| #
Hände mig i somras, i juli, har fortfarande sjukligt ont, kan inte sitta rakt, sitta länge, ligga länge på rygg.
Jag tog mig i november till en sjukgymnast som ja faktiskt stoppade in fingret och petade svanskotan rätt, kommer behövas minst 2 gånger till, smärtan gick från 80% (100% var i juli alltså) till 20-30% och nån mer gång och det kanske är helt avhjälpt. Jag ångrar att jag inte gjorde det på en gång. Sjukt jobbig grej att göra men värt det. Dom är så proffsiga också så det känns knappt jobbigt. Bad om en tjej så klart.
Svara
Ida
| #
Jag slog i min svanskota för två veckor sedan. Trodde seriöst att jag brutit den då de gjorde SÅ JÄVLA ONT, speciellt från sittande ställning o ställa sej. Jag har fortfarande ont men nu är det inte nära att få en gråtattack varje gång jag reser mej upp iaf 🙂
Svara
Hanna
| #
Hej! Tyvärr så har du med all säkerhet samma som mig. En inflammation i svanskotan. Gör så fruktansvärt ont. Tyvärr måste jag berätta sanningen. Det håller i några dagar, försvinner och kommer sedan tillbaka med några veckors mellanrum. Även jag har fått höra att det bara är att vänta ut. Jag har haft det ungefär 4-5 gånger. Kan inte sitta när jag väl får det. Fruktansvärt jobbigt, men tyvärr bara att vänta ut och knapra Ipren.
Svara
Agnes
| #
Jag bröt svanskotan för 3 år sen och det var ett helvete! Försök att ligga ner istället för att sitta eller halvligga, då belastar du inte svanskotan eller rumpmusklerna och då läker det fortare! 🙂
Svara