2017
Ni kanske inte ens har lagt märke till det, men ni har knappt fått någon ”nutids-uppdatering” på hela veckan. Jag mår inte så bra just nu. Det har hänt en sak och som gör att jag har ångest, svårt att sova och drömmer mardrömmar. Jag har gjort det jag måste göra och försökt distrahera mig själv med jobb och serier. Det har faktiskt varit väldigt tacksamt att ha mycket att göra.
Det här har sannerligen inte varit ett bra år såhär långt. Inte nog med det efterskalv och allt jag fått bearbeta efter jobbiga saker som hände i vintras. Det har bara fortsatt. Mamma fick bröstcancer (det uppdagades fort och åtgärdades fort, så förhoppningsvis är det över), en av mina bästa vänner har fått gå igenom en jobbig sak. Ett riktigt pissår.
I helgen kom ännu ett jobbigt telefonsamtal. Jag åker till Norge idag. Det är där jag behöver vara just nu. Nu måste jag samla ihop varje liten del av mig själv, sluta tänka så mycket och vara stark ❤️
163 gillar
Bella
| #
Snälla Regina! Sök hjälp! Det är inte okej att må så dåligt så länge! Det hjälper inte att avleda sig med exempelvis jobb, inte i längden i alla fall.
Toppar och dalar är vanligt för alla, men det här verkar vara något mer än att känna sig lite nere.
Snälla, kontakta din vårdcentral så kanske de kan hjälpa dig – alterntarivt remitterar de dig vidare.
Stor kram!
<3
Svara
Egoina
| #
Men alltså läkare/professionell hjälp kan ju inte göra så att jobbiga/sorgliga saker slutar hända…? Rent generellt mår jag bra nu. Jag har bearbetat allt som hänt och mår inte alls som jag gjorde för några månader sedan. Förstår att du menar väl och du tolkade säkert detta flummiga inlägg fel när jag liksom summerade året. Men det är inte mitt generella mående som är fel nu. Jag är okej. Har det lite jobbigt just nu bara och vill att ni ska veta det. Kram!
Svara
Nina
| #
Jag måste få inflika att även om läkare/profisionell hjälp inte kan förhindra att jobbiga saker inträffar i livet så hjälper det att prata med någon som är utbildad och vet hur du ska underlätta ditt liv när det svajar ❤️
Svara
Lisa
| #
Jag tror Bella mer syftade på att de kan hjälpa dig så du kan sova ordentligt och ha någon att prata med. En utomstående kan i många fall vara bra. De kanske inte ens behöver remittera dig vidare du kanske får en läkare du kan anförtro dig åt. För du låter verkligen inte okej 🙁
Svara
Egoina
| #
Ja, det är ju sant! Fortsätter det så absolut. Men tror det är helt normalt att reagera på saker till en början och tycker inte det är konstigt att jag mår som jag gör just nu. Det tror jag vem som helst hade gjort. Jag pratar med F, mina vänner och min mamma och håller inte mina känslor inom mig iaf. Det är framsteg för att vara mig 🙂
Svara
Bella
| #
Just precis så jag menar. Att ha ett stöd från någon utomstående, objektiv person samt hjälp med sömnen.
Ingen kan få stopp på att dåliga saker händer. Utbildad vårdpersonal kan dock hjälpa en att hantera situationen och hjälpa en med sömnen. Kroppen orkar med sömnbrist och ”oroliga nätter” en kort stund men i längden är det inte hållbart.
Menar bara väl.
Svara
Egoina
| #
Som tur är tillåter mitt jobb att jag har oregelbundna sömnvanor, så jag klarar mig på den fronten. Förstår att du menar väl, men just vad gäller denna situation behöver jag inget utomstående stöd. Det är sorgligt, hemskt och något som hör livet till bara. Det händer tyvärr alla 🙁 Tack för omtanken, det betyder mycket! Kram! <3
S
| #
Hej!
Jag håller med er alla och Regina. Livet händer, kriser uppståt och det ska man inte patologisera, det är normalt att reagera såhär ett tag, precis som du skriver Regina. Det låter som att du har folk omkring dig att prata med, ut med det bara. Blir det mer långvariga besvär kan ju vården vara ett alt för bedömning, sålänge din nuvarande situation är hållbar. Hoppas att situationen blir bättre för dig snart och att din mamma får vara frisk. Stor kram/ Läkarn
Svara
Lisa
| #
Ja det är väldigt bra att du gör det! Dina cybervänner är bara måna om dig ❤
Svara
Egoina
| #
Har SÅN tur som har er!! <3
ab
| #
Ja, helt normalt att man reagerar på kris i det akuta skedet. Önskar dig styrka och hoppas din mamma blir okej.
Svara
Sofia
| #
Styrkekramar ❤️❤️
Svara
Egoina
| #
❤️
Svara
Nataliew
| #
Lider med dig <3 stor kram
Svara
Sofia
| #
Så tråkigt att du haft ett dåligt år. Skickar all styrka jag kan <3
Svara
Egoina
| #
Tack! ?❤️
Svara
Isabel
| #
❤️
Svara
Julia
| #
Stora kramar till dig fina Regina! Ditt mående är viktigare än bloggen, njut av att umgås med familjen i Norge och hoppas att allt blir bättre ❤️❤️
Svara
Louice
| #
Ta hand om dig, bästa du <3 Vi finns kvar här <3
Svara
Sara
| #
Du är bäst. Hoppas allt bli bra, unnar dig all lycka i världen. Massa kramar❤️
Svara
Robert
| #
Kram. <3
Skönt att det gick bra för din mamma iaf. Minns att du skrev nåt om operation. Har funderat på det där ibland.
Svara
Egoina
| #
Ja, verkligen sån tur att det upptäcktes så fort och att hon stod på sig och ville ta bort allt på en gång. Vem vet hur det hade gått annars 🙁 Tacksam för det <3
Svara
Jenny
| #
Stora styrkekramar! ❤️❤️❤️
Svara
Sofia
| #
Kram!
Svara
Lina
| #
Att åka till familjen i Norge är nog en bra ide. Hos familjen är det lättare att vara stark, men även okej att bryta ihop. Man har någon som håller en uppe då. Hoppas inget allvarligt har hänt i Norge som gör att du åker dit.
Stora styrkekramar till dig och din mamma! ❤
Svara
Malin
| #
Usch… är ju så nedrigt också att hemska saker klumpar ihop sig och händer samtidigt. Man får tänka att man betar av skiten så är det färdigt sen. Livet är upp och ner och förhoppningsvis blir det snart upp igen. <3
Svara
Egoina
| #
Jag tror och hoppas att 2018 kommer vara mitt år 😀
Svara
ab
| #
Hoppas resten av 2017 blir snällare mot dig än det har varit hittills.
Svara
Sara
| #
Usch och fy 🙁 (inte sur, utan ledsen emoji). Styrka och hopp-kramar till dig
Svara
Citrin
| #
Så tråkigt att året varit så jobbigt för dig. 🙁 Hoppas det snart vänder och du får det bättre utan olyckor i livet.
I vissa perioder av livet har jag gynnats väldigt mycket av professionellt stöd, men i andra perioder är det faktiskt som du skriver, att man helt enkelt får ”keep on swimming” och låta sig själv vara ledsen och uppleva sorg. Det hör till livet här på jorden, och ska inte alltid bedövas med diverse mediciner eller träningspass o.s.v.
Stor kram!
Svara
Egoina
| #
Tack <3
Svara
Fanny
| #
Sköt om dig <3
Svara
Nilla
| #
Vill skicka över en mega stor go kram till dig, din mamma och familjen din i Norge. Vad som än händer har du alltid oss vid din sida. Bättre blogg med bloggläsare får man leta efter – vi är bäst och du likaså!
Kram!! ❤️?
Svara
Egoina
| #
Ja, det är ni verkligen!! ❤️
Svara
Ellie
| #
Åh du får massor med kramar! Vänner och familj är ofta det bästa stödet eller en själv ibland också. Ta hand om dig!
Svara
Eva
| #
Är ledsen för din skull men det är så otroligt onödigt att skriva ut såna här kryptiska och oklara inlägg. Ingen förstår nånting och jag tror inte att du är så sugen på att folk ska börja spekulera i vad som hänt eller att skvallerbloggar börjar skriva inlägg om vad som kan ha hänt. Många bloggare gör såhär och jag fattar verkligen inte varför, det leder ju bara till att folk vill veta vad som hänt. Sök stöd hos dina nära istället, såna här inlägg är sällan särskilt lyckade 🙁
Svara
Egoina
| #
Vad jag vet är det ingen skvallerblogg som spekulerar på det sättet (längre). Men om de skulle göra det så är det väl upp till dem och ingenting jag måste tänka på att förebygga. Anledningen till att jag skriver ett sånt här inlägg är för att jag vill att ni ska veta varför jag varit lite off och förstå varför jag eventuellt kommer att vara det dessa dagar då jag är i Norge. Precis som man skulle kunna säga till sin chef och kollegor att ”du, jag är lite låg just nu eftersom det har hänt en sak”. Tycker inte det är konstigt alls. Men håller med dig om att det vore onödigt att skriva en sånt här inlägg om det handlade om superhemliga och privata grejer. Det är det inte, men jag har ändå ingen lust att skriva om det. Det handlar om sjukdom i familjen. Hoppas du förstår hur jag menar? Tycker faktiskt att din inställning är väldigt tråkig. Om en vän skulle säga till mig att hen mår dåligt utan att berätta varför hade jag respekterat att hen inte ville prata om det (just då eller någonsin), jag hade inte haft en ”säger du A måste du säga B” inställning och tyckt att hen hellre borde varit tyst om hen inte tänkt säga vad det är… Oj, nu blev detta väldigt långt. Men iaf, jag vill vara ärlig med mitt mående i bloggen och tycker det är bra att man är det, även om man inte vill säga allt. Men respekterar att du inte håller med. Kram! 🙂
Svara
Emma
| #
Helt enig med dig Regina! Massa kramar ♥️
Svara
Vanessa
| #
Skickar massa kärlek! ???
Svara
Anna
| #
Ta hand om dig!
Svara
Annica
| #
❤
Svara
T
| #
Hoppas du får må bättre snart! Du skrev något om din stalker för någon dag sen och jag läste nu den första kommentaren om att söka hjälp.
Detta är nog helt fel tillfälle, men jag vill ändå dela min erfarenhet av stalkers och mående. Jag hade en stalker för 4 år sedan som typ förstörde min vardag. Jag var livrädd för honom, och att alltid gå runt på helspänn gjorde att jag började må dåligt överlag, alltså även orelaterat till honom. Två år senare mådde jag så dåligt att jag sökte hjälp och efter 4 mån i kbt slutade jag vara rädd för honom. Fick dock andra problem med mitt mående (pga livet, vestibulit och stress i jobbet) och är nu tillbaka i kbt. Är dock fortfarande fri från min rädsla för honom. Så jag antar att min poäng är att när flera tuffa saker händer över tid, i mitt fall flera år, så kan de påverka en länge. Jag mådde bra i perioder, efter den första kbt:n till exempel, men jag har grundproblem som gör att jag behöver hjälp. Med självkänsla t ex, vilket nog är en anledning till att jag har svårt att hantera tuffa situationer i mitt liv, som stalkern och numera stress. Som sagt, ber om ursäkt för dålig timing på denna kommentar, men har tänkt ett tag att jag vill dela min stalkererfarenhet med dig.
Svara
Frida
| #
❤️
Svara
Ronja
| #
Kram på dig. Hoppas du har det fint i Norge och att det lättar snart.
Svara
Lina
| #
Kramar till dig! <3 Håller tummarna för att nästa år blir bättre.
Svara
Madde
| #
Ta hand om dig!
Jag tror du vet vad du behöver. Alla vill säkert väl när de råder dig till saker men du vet själv.
Att gå och prata med någon kan vara bra (jag har gjort det då jag haft en tuff period i livet med flera dödsfall i min familj). Men det jag behövde mest var kärlek från dem som är nära.
Hoppas saker ordnar upp sig! Jag tror dock att man blir stark av svåra saker. Det gör att man uppskattar livet mer.
All styrka till dig! Kram
Svara
Sara Rogers
| #
Först och främst vill jag bara skicka lite kärlek till dig, vi är många som tänker på dig lite extra nu.
Jag hade ett skitår 2012. Min pojkvän gick bort i en olycka varpå jag drabbades av en enorm chock och sorg. Det hela resulterade i att jag hoppade av mina studier i Hbg, jag trodde att det var mitt kall att bli lärare. Jag var en fruktansvärd dotter, syster och vän. Flyttade hem till föräldrarna igen och bröt med alla. Mina föräldrar gick på knäna för att försöka få mig att öppna mig. Jag ignorerade mina vänner. Ärligt talat har jag en tre månaders minneslucka.
Efter två inställda besök hos psykolog tog jag tummen ur för jag såg ingen annan utväg och insåg att min dåvarande ohälsosamma syn om att enbart misslyckade personer (skäms) går till psykolog/terepeut. Året efter levde jag destruktivt och handen på hjärtat så drack jag för mycket och gjorde dumma val som ledde till riktigt dåliga val gällande sexuella relationer och utnyttjande. Jag tänkte fuck it, jag är inte värd mer livet kan ta slut imorgon.
Jag sökte in till högskolan igen, men kände att nu följer jag den riktiga drömmen – media och kommunikationsvetenskap i Jönköping. Fem dagar innan skolstart träffade jag en kille, och tänkte gött, chans till lite kul och gratis drinkar (skäms igen).
År 2016 var mitt år. Jag tog examen, gifte mig med denna man jag träffade 2013 för gratis drinkar och har idag, IDAG (!!!) landat mitt första gig för frilans. Livet är upp och ned, kors och tvärs. Men det leder en alltid vidare och så småningom blir det bättre. Hoppas din helg blir så bra den kan bli och igen, massvis med kärlek till dig fina du!
Svara
Egoina
| #
Usch vad hemskt och vad glad jag blir att du mår bra idag! Heja dig!! Önskar dig all lycka ❤️
Svara
Madde
| #
Massa kramar ❤❤
Svara
Hanna
| #
Men usch vad hemskt! Hoppas att din mamma är okej nu. Och du med <3
Svara
Anna
| #
Usch vad tråkigt att höra! Hoppas hösten ljusnar för dig och att det blir nedförsbacke snart.. <3 jag är på turné med öresudskraft på olika platser i Helsingborg i några veckor nu så du får hålla koll på instagram var vi är och komma förbi och äta mängder med kanelbullar och gratis Zoegas-kaffe. (Vi bjuder på allt, till alla) stor kram!
Svara
Egoina
| #
Ja tack!! ??
Svara
H
| #
Ta hand om dig, fina du. Jobbiga saker tillhör ju tyvärr livet och det är inget som är fel eller ”sjukt” med att reagera på det med sorg och ångest. Snarare hade det väl varit väldigt konstigt om du inte reagerat alls? Ta din tid att gråta, skrika, prata, skratta lite emellanåt, distrahera dig och grotta ner dig i det som har hänt. Vi bloggläsare finns kvar här så länge. Stor kram till dig! <3
Svara
Denice
| #
Min pappa sa alltid, när de går dåligt måste man längst ner i skiten för att kunna vända upp igen. Och när man ligger i diket kan man alltid välja att titta på stjärnorna. Kämpa ♡
Svara
Josefine
| #
KRAM till dig!!!! ❤️❤️
Svara
Martina
| #
Så onödiga kommentarer ovan. Alla hanterar saker olika och det viktigaste att man gör saker som får en att må bra i långa loppet. När min mamma gick bort var jag tillbaka på jobb efter 4 dagar, inte får att jag inte mådde dåligt utan för att jag hade enormt stöttande kollegor och kunde göra det på mina premisser. Man ska lyssna på sig själv och vara tillsammans med människor som stöttar en! Jag hoppas att allt vänder för dig snart och håller alla tummarna för din mamma. På tal om något helt annat tänkte jag på dig när jag var på hemmakväll igår för tydligen har alla hemmakväll smash nu.? Kram
Svara
J
| #
Massa kramar <3
Svara
Bella
| #
Det är helt okej såklart!!! När det är mycket tråkigt och ledsamt som händer så ska man i första hand ta hand om sig själv <3 Vi förstår att du inte är en form av supermänniska som bara köttar på när sånt händer 🙂 Hoppas att din höst och vinter blir mycket bättre!
Svara
Jackie
| #
Kram på dig, när man är på botten finns det bara en väg – upp. Det blir bättre tillslut.
Svara
U
| #
Massa kramar till dig och mamma! ❤
Svara
Lovisa
| #
Usch vad hemskt att höra! Hoppas verkligen att din mamma blir okej! Skickar en massa styrkekramar till dig. Kom ihåg att du har en massa läsare som alltid hejar på dig <3
Svara
AnnaKarin
| #
❤❤❤
Svara